素食養生:客家小炒
材 料:
豆干2塊、芹菜適量、干香菇4朵、紅蘿卜2兩、皮絲2兩
調味料:
鹽1匙、蔬菜粉1匙
作 法:
視頻:素食養生之客家小炒
1、豆干切長條;芹菜切長段;干香菇泡軟切絲。
2、起油鍋,放入豆干煸香后取出備用。
3、將香菇入鍋爆香,再放入皮絲、紅蘿卜拌炒,接著續放入芹菜、和少許的水翻炒至熟,最后放入鹽、蔬菜粉、豆干拌炒入味即可。
素食養生:客家小炒 材料: 豆干2塊、芹菜適量、干香菇4朵、紅蘿卜2兩、皮絲2兩 調味料: 鹽1匙、蔬菜粉1匙 作法: 視頻:素食養生之客家小炒 1、豆干切長條;芹菜切長段;干香菇泡軟切絲。 2、起油鍋,放入豆干煸香后取出備用。 3、將香菇入鍋爆香,再放入皮絲、紅蘿卜
素食養生:客家小炒
材 料:
豆干2塊、芹菜適量、干香菇4朵、紅蘿卜2兩、皮絲2兩
調味料:
鹽1匙、蔬菜粉1匙
作 法:
視頻:素食養生之客家小炒
1、豆干切長條;芹菜切長段;干香菇泡軟切絲。
2、起油鍋,放入豆干煸香后取出備用。
3、將香菇入鍋爆香,再放入皮絲、紅蘿卜拌炒,接著續放入芹菜、和少許的水翻炒至熟,最后放入鹽、蔬菜粉、豆干拌炒入味即可。